Transport actif

Le transport actif est la marche, le vélo, la course, etc. Bref, tout ce qui implique l’énergie du corps pour avancer!

En planifiant ses déplacements à l’avance et en cherchant les options à proximité dans son quartier, il devient facile de troquer l’automobile pour le vélo ou la marche à quelques reprises dans la semaine.

En plus, c’est bon pour la santé, le portefeuille et c’est parfois même plus efficace (distance de 5 km et moins).

Des trucs et conseils sont disponibles sur le site web de Vélo Québec, dans la section Pratique cycliste. Vous y trouverez les règles de partage de la route et des conseils techniques pour toute la famille.

 

Consultez Embarque Estrie pour le réseau cyclable et les supports à vélo disponibles dans la région.